감정조절육아1 훈육 후 항상 후회가 남을 때 자책의 굴레를 벗어나 ‘건강한 회복’으로 가는 길“오늘도 결국 소리를 질렀네…”“아이 표정이 너무 겁먹어 보였는데, 내가 너무 심했나?”훈육이 끝난 뒤 아이는 잠들고, 집 안이 조용해지면 그제야 부모의 마음속에서는 후회가 밀려옵니다. 아이를 바르게 키우고 싶다는 마음이 클수록, 자신의 말과 행동 하나하나가 계속 떠올라 마음이 무거워집니다.하지만 분명히 짚고 넘어가야 할 사실이 있습니다.훈육 후 느끼는 후회는 ‘실패’의 증거가 아니라, 아이를 깊이 사랑하고 있다는 증거라는 점입니다. 오늘은 이 후회와 자책을 그대로 방치하지 않고, 아이와의 관계를 회복하며 다음 훈육을 더 건강하게 준비하는 방법을 살펴보겠습니다.1. 왜 훈육 뒤에는 항상 ‘후회’가 따라올까?훈육 후 후회가 반복되는 이유는 부모의 마음이 약해.. 2026. 2. 4. 이전 1 다음
