HarmAvoidance1 [기질편 #03] 위험 회피(Harm Avoidance)가 높은 아이: 불안을 신중함으로 바꾸는 법 지난 리포트에서 에너지 넘치는 '자극 추구' 기질을 다루었다면, 오늘은 그 정반대의 지점에 있는 '위험 회피(Harm Avoidance, HA)' 기질에 대해 깊이 파고들어 보겠습니다. 낯선 장소에 가면 부모 뒤에 숨어 한참을 관찰하는 아이, 작은 실수에도 크게 좌절하는 아이, 혹은 새로운 음식을 거부하는 아이를 보며 부모님은 걱정하곤 하십니다. 하지만 심리학적으로 이 아이들은 '겁쟁이'가 아니라, 누구보다 정교한 **'내면의 레이더'**를 가진 신중한 탐험가들입니다. 1. 위험 회피(Harm Avoidance)의 신경생물학적 기제: 세로토닌(Serotonin)위험 회피 기질은 뇌의 감정 조절 및 억제 시스템, 특히 **세로토닌(Serotonin)**의 활동 수준과 밀접한 관련이 있습니다. 세로토닌은 감.. 2026. 1. 7. 이전 1 다음
