정서적전염1 부모의 불안은 아이에게 전달될까? 정서적 전염의 과학과 ‘안전기지’를 회복하는 법“내가 불안해하면 아이도 불안해질까요?”이 질문은 대부분의 부모가 한 번쯤 마음속으로 해보는 질문입니다.결론부터 말하면 그렇습니다. 부모의 불안은 생각보다 빠르고 정교한 경로를 통해 아이에게 전달됩니다.아이들은 부모의 설명보다표정의 미세한 변화목소리의 떨림몸의 긴장감을 통해 세상이 안전한지, 위험한지를 판단합니다.하지만 이 사실이 부모를 더 불안하게 만들 필요는 없습니다.불안이 전달되는 원리를 이해하면, 그것을 끊어내는 방법도 함께 보이기 때문입니다.1. 부모의 불안은 어떻게 아이에게 전달될까?아이의 뇌는 부모의 감정 상태를 실시간으로 감지합니다.▷ 거울 신경세포: 감정을 그대로 ‘복사’하는 뇌부모가 불안할 때 나타나는 굳은 표정, 빠른 말투, 경직된 어깨는.. 2026. 2. 12. 이전 1 다음
